Charlette Van Noort : Sophrologie, Méditation, Sylvothérapie dans le Maine et Loire
Séances de sophrologie en groupe pour adultes
– en partenariat avec l’association Rire & Zen de Saint-Mathurin sur Loire (49), cabinet Charlette Van Noort,
le mercredi – 18h/19h30 (au vu du couvre-feu à 18h les séances ont lieu le samedi matin ou AM), et le jeudi – 10h/11h30 Contact Charlette 06 23 31 43 86 –
– Séance de sophrologie en groupe en Visio avec zoom les lundis – 20h/21h et les jeudis – 19h/20h
Séances de sophrologie individuelles
– Séance de sophrologie en ligne individuelle ou au cabinet sur rendez-vous
Randonnées sylvothérapie en groupe
– en partenariat avec l’association Rire & Zen, le samedi 3/04 – 10h/13h (+pique-nique), le mardi 1/06 (nocturne) – 19h/22h
Bain de forêt 1 jour/1 nuit – samedi 19 (à 15h) jusqu’au dimanche 20/06/21 (15h) – groupe 10 pers maxi
Cours de méditation en groupe
– au cabinet sophrologie le samedi 13/03- 13h30/14h45, 14/04, 12 et 26/05, 9/06/21 – 19h/20h15 (si couvre-feu les séances sont reportées au samedi
– Cours de méditation en ligne avec zoom en individuel
Cycle MBCT/MBSR au cabinet de sophrologie, 8 séances de 2h30 les lundis ou vendredis soirs + 1 journée en Pleine Conscience (dates et horaires en 2021 à prévoir)
Cours de Yoga du Rire en groupe
– avec l’association Rire & Zen de Saint-Mathurin sur Loire (49), au cabinet de sophrologie les vendredis 16/04, et 4/06/21 – 20h/21h (si couvre-feu les séances sont reportées au samedi
Nouveautés pour les enfants/ados/famille…
“Respire Sois Zen” avec la sophrologie, séances spéciales enfants/adolescents en groupe les mercredis 17 et 31/03, 14/04, 12 et 26/05, 9/06/21 de 17h30 à 18h30 horaires susceptibles de changer si couvre-feu
Sophrologie en famille être zen avec la sophrologie, en famille (1-2-3…enfant-s avec 1 ou 2 parents, ou en groupe de 3 familles maximum) au cabinet de sophrologie
Pas de séances pendant certaines vacances scolaires
Renseignement/inscription, Charlette 06 23 31 43 86 ou laissez message dans l’onglet “contact” sur le site
Tous les cours de sophrologie, méditation, jeux de coopération et de yoga du rire…sont adaptées et bénéfiques pour les :
– séminaires, team building, cohésion de groupe en entreprise, association, collège, école élémentaire et maternelle, hôpital et clinique…