Charlette Van Noort, Sophrologue dans
le Maine et Loire (49)


 

Charlette Van Noort, spécialiste dans le bien-être vous accueille à Loire Authion dans le Maine et Loire.

J’interviens auprès des particuliers et des associations. J’accompagne les enfants, adolescents, adultes dans leur bien-être. Je propose des séances de sophrologie, de relaxation, de méditation et des bains de forêt…

Activités au sein de mon espace bien-être à St-Mathurin sur Loire

Séances individuelles pour enfants, adolescents et adultes sur rdv à l’espace bien-être ou par skype

Prochain cycle MBCT/MBSR 2023 au cabinet de sophrologie, 8 séances de 2h30 les vendredis soirs ou jeudis matin de fév à avril 2023 + 1 journée en Pleine Conscience le dimanche 7 mai 2023 – 10h/17h

Le bien-être des enfants, des ados et de la famille…

Séances découvertes le mercredi 7 sept 2022 de 16h à 17h pour les ados et  de 17h à 18h pour les enfants sur inscription au 06 23 31 43 86

Respire Sois Zen” avec la sophrologie, séances en groupe spéciales enfants et ados, les mercredis tous les 15 jours. Pour les ados de 17h à 18h et pour les enfants 17h30/18h30

Dates des séances 2022/2023 :

Enfants 6/10 ans : 28 sept, 12 oct, 9 et 30 nov, 14 déc 2022, 11 et 25 janvier, 8 fév, 1 et 15 et 29 mars, 12 avril, 3 et 24 mai et le 14 juin 2023 (séance de 2h,17h30/19h30)

Ados 11/15 ans : 21 sept, 5 et 19 oct, 16 nov, 7 déc 2022, 4 et 18 janvier, 1er fév, 8 et 22 mars, 5 avril, 10 et 31 mai et le 21 juin 2023 (séance de 2h, 17h/19h)

Sophrologie en famille , “Zen en famille” avec la sophrologie, séances spéciales famille (parents/enfants)

Renseignement/inscription, Charlette 06 23 31 43 86 ou laissez message dans l’onglet “contact” sur le site


Tous les cours de sophrologie, relaxation, méditation, les bains de forêt…sont adaptées et bénéfiques pour les :

– les groupes en entreprise, association, lycée, collège, école élémentaire et maternelle…

 Activités au sein de l’association Rire & Zen de St-Mathurin à Loire Authion 49250 où j’anime diverses activités en groupe :

Séances découvertes en septembre 2022

Pause Bien-être le lundi 5 sept de 19h30/20h30 et le jeudi 8 sept de 10h/11h, Pause Zen le mercredi 7 sept de 19h30/20h30, Rire en cœur le vendredi 9 sept de 19h30/20h30

Inscription/renseignement Charlette 06 23 31 43 86, tarif libre

« Pause Bien-être » avec différentes techniques comme la sophrologie, la relaxation, les automassages, le qi gong, les exercices de respiration….
Tous les 15 jours le lundi – 18h30/20h, ou le mercredi – 19h15/20h45 ou le jeudi – 10h/11h30 Inscription soit à l’année, par carte de 5 séances ou à la séance

« Pause Zen » avec des méditations guidées et silencieuses, des mouvements en pleine conscience…
Tous les 15 jours le mercredi – 19h15/20h45
Inscription soit à l’année, par carte de 5 séances ou à la séance

« Rire en cœur » yoga du rire avec éveil corporel, des exercices de rire, méditation du rire et relaxation flash
Le vendredi 4 fois par an – 19h30/20h30

« Bain de forêt » avec diverses thématiques animé par Guillaume 3 fois par an

Deux week-ends bien-être au château de Briançon les sam 19 et dim 20 novembre 2022 et les sam 25 et dim 26 mars 2023

Des cycles de 4 séances à la prochaine rentrée scolaire 2022/2023 avec pour thématiques :

  • Retrouvez un sommeil de qualité avec diverses techniques (relaxation, automassage, visualisation, respiration…)
  • Mieux gérer les troubles anxieux à l’aide de la sophrologie et relaxation
  • S’offrir un temps de pause, de relaxation et de respiration pour toute personne touchée par le cancer
  • L’art thérapie pour accompagner les personnes atteintes de maladies neurodégénératives avec des activités comme : la peinture, le modelage, le chant, les balades, les exercices de mémoire, les jeux éducatifs, le qi gong, la méditation, la danse….

et aussi des ateliers à thème :

  • Atelier épicé “recette du lait d’or” le vendredi 2 déc 2022 – 19h15/21h
  • Atelier utilisation du pendule en radiesthésie le samedi 1er oct de 9h/13h et le vendredi 7 oct de 9h/13h
  • Moment musical et relaxant aux sons d’une harpe (date à définir ultérieurement)